Esta bebida es agradable y afrodisiaco, ya que coco es una fruta muy rica en potasio y hierro, es una fruta laxante que ayuda a reducir el colesterol y controla el azúcar en la sangre. Y sabemos también los beneficios que nos brinda la leche en especial para la formación de nuestros huesos contra la osteoporosis. Así que son dos alimentos muy nutrientes.
Ingredientes
- 1 taza de leche condensada
- 1 taza de agua hervida
- ½ taza de coco rallado
- ½ taza de hielo granizado
- Canela en polvo al gusto.
Procedimiento
En una licuadora debe colocar todos los ingredientes, a excepción la canela.
Luego pasar a licuar a una velocidad alta durante unos 20 a 30 segundos.
Una vez licuada echar en vasos y decorar con coco y espolvorear con canela molida al gusto.
