Es pesq´e es un plato que tiene alto valor nutricional ya que la quinua no contienen colesterol, no engorda y es muy fácil de digerir, por lo tanto la quinua no debe faltar en su dieta. Ya que este plato está preparado a base de quinua, leche, queso. Es un plato típico de Puno. Ingredientes: [...]

En esta ocasión tendremos la oportunidad de preparar una rica croqueta de atún, es una opcion rápida puede hacerlo para la lonchera de sus hijos, o tambien como plato de entrada, le sale economico y muy rapido de preparar. solo debe seguir los consejos de la receta. Ingredientes   para 7 personas   2 cucharadas de [...]

El Tacu Tacu es típico de la gastronomía peruana, este es una comida criolla. Este plato tiene su historia se dice que el Tacu tacu fue elaborada por las mujeres esclavas de la raza negra, estas mujeres no desperdiciaban las comidas que sobraban con la cual elaboraban este plato llamado el Tacu tacu y es [...]

En esta ocasión prepararemos una deliciosa pay de limón, especialmente para eso engreidos que tenemos en casa. es una forma muy sencilla de preparar, solo sigue las indicaciones paso a paso. Ingredientes: 1 paquete de galletas dulce molidas. 2 cucharadas de azúcar granuladas 1 lata de leche condensada azucarada la Lechera Nestlé. ¼ de taza [...]

Este postre también es conocido como el Suspiro a la limeña o suspiro limeño. Esta es otra de los dulces típicos como la mazamorra morada y el arroz con leche Según la historia se cree que este se ha desarrollado en el siglo XX, después del manjar blanco de Yemas o la mazamorra de yemas. [...]

Este plato es único y típico de la ciudad de Arequipa, es muy delicioso, el que llega a la ciudad blanca de Arequipa no deja de probar este delicioso plato, está preparado a base de carne de cerdo con chicha de jora y sus ricas cebollas. Ingredientes: para 4 personas 1 kilogramo de carne o [...]

Palta rellena es una delicia para compartir con la familia y muy sencilla de preparar, es muy nutritivo ya que lleva en la mayoría de sus ingredientes verduras, se puede preparar en diferentes ingredientes si desea agregar carne lo puede hacerlo o puede hacerlo con atún eso a criterio de cada gusto. Ingredientes: para 4 [...]

El arroz zambito es netamente postre peruano. Se prepara con arroz y leche solo que en este caso va con chancaca, este es el principal ingrediente del arroz zambito, se agrega también las pecanas, pasas rubias. El cual se otorga el característico color marrón, de ella la razón de su nombre. Este es un postre [...]

La naranja es una fruta acida, esta fruta es conocido por su contenido de vitamina C, es muy buena para la piel y el cabello, es bajo en calorías. Ingredientes: 3 cucharadas de mantequilla 1 taza de azúcar en polvo 1 cucharada de maicena ½ taza de leche evaporada 2 cucharadas de levadura. Mermelada de [...]